Appleが、Fitness+に新しいワークアウトとして「キックボクシング」を1月9日より追加すると発表しています。

全身有酸素運動タイプであるキックボクシングの各ワークアウトは、一連の動きとそれに続く1つの最終ラウンドで構成され、ユーザーが学習したばかりの動きを組み合わせて1分間の完全なインターバルを作ります。

機器は不要で、ワークアウトは 10、20、または 30 分の長さになります。

トレーナーは、新しく加わったNez Dally氏と、Time to Runワークアウトなどを指導するJamie-Ray Hartshorne氏が担当するそうです。

また、さらに、アーティスト スポットライトに、ビヨンセの最新アルバム「RENAISSANCE」の曲を含む、ビヨンセの音楽をフィーチャーした新しいワークアウトも提供開始するそうです。